Zum Saisonausklang stand das 5 Stunden MTB Rennen in Großengersdorf am Programm.
Die Strecke war zum Vorjahr geringfügig verändert. Ungefähr ein drittel war anders. Es gab einen zusätzlichen wunderschönen Singletrail und einen noch steileren und längeren Anstieg. Der sogenannte "Heartbreakhill" hatte eine Steigung von 31%. Hier wurde das Arbeitsgerät von den meisten Teilnehmern geschoben. Für eine oder zwei Runden hätte man es probieren können den Anstieg zu fahren, aber bei 5 Stunden war die Gefahr sich Frühzeitig auszupowern zu hoch. Die Länge einer Runde betrug wieder 10km und hatte ungefähr 180 Höhenmeter.
Voriges Jahr schaffte ich 84 km. Das Minimum Ziel für heuer war auf alle Fälle wieder 84 km zu schaffen. Im Normalfall sollten sich 90 km ausgehen. Ein Traum wären 100 km. Die ersten Runden konnte ich genau in einem 30 Minuten Rhythmus absolvieren. Das war genau ein Schnitt von 20km/h was auch das Traumziel von 100 km bedeuten würde. Nach 2,5 Stunden konnte ich das Tempo aber nicht mehr halten und musste etwas Tempo rausnehmen. Mein Minimumziel, das Einstellen der Vorjahresleistung, war nach knapp 4,5 Stunden geschafft. Nach 5 Stunden konnte ich 92 km und knapp über 1600 Höhenmeter zu Buche schreiben. Eine Verbesserung um 8 km, bei einer etwas Schwierigeren Runde als Letztes Jahr. Ich kann vollauf Zufrieden sein.
Von meinem Verein waren auch Karin und Gerald (Debüt auf dem MTB) am Start.
Es war wieder eine Supertolle Veranstalltung. Jetzt kann ich mich zufrieden Zurücklehnen und den wohlverdienten „Trainingsurlaub“ antreten bevor es in einigen Wochen wieder mit der Vorbereitung für nächstes Jahr los geht….
Die Strecke war zum Vorjahr geringfügig verändert. Ungefähr ein drittel war anders. Es gab einen zusätzlichen wunderschönen Singletrail und einen noch steileren und längeren Anstieg. Der sogenannte "Heartbreakhill" hatte eine Steigung von 31%. Hier wurde das Arbeitsgerät von den meisten Teilnehmern geschoben. Für eine oder zwei Runden hätte man es probieren können den Anstieg zu fahren, aber bei 5 Stunden war die Gefahr sich Frühzeitig auszupowern zu hoch. Die Länge einer Runde betrug wieder 10km und hatte ungefähr 180 Höhenmeter.
Voriges Jahr schaffte ich 84 km. Das Minimum Ziel für heuer war auf alle Fälle wieder 84 km zu schaffen. Im Normalfall sollten sich 90 km ausgehen. Ein Traum wären 100 km. Die ersten Runden konnte ich genau in einem 30 Minuten Rhythmus absolvieren. Das war genau ein Schnitt von 20km/h was auch das Traumziel von 100 km bedeuten würde. Nach 2,5 Stunden konnte ich das Tempo aber nicht mehr halten und musste etwas Tempo rausnehmen. Mein Minimumziel, das Einstellen der Vorjahresleistung, war nach knapp 4,5 Stunden geschafft. Nach 5 Stunden konnte ich 92 km und knapp über 1600 Höhenmeter zu Buche schreiben. Eine Verbesserung um 8 km, bei einer etwas Schwierigeren Runde als Letztes Jahr. Ich kann vollauf Zufrieden sein.
Von meinem Verein waren auch Karin und Gerald (Debüt auf dem MTB) am Start.
Es war wieder eine Supertolle Veranstalltung. Jetzt kann ich mich zufrieden Zurücklehnen und den wohlverdienten „Trainingsurlaub“ antreten bevor es in einigen Wochen wieder mit der Vorbereitung für nächstes Jahr los geht….
